2009/Jul/23

สวัสดีค่า

แหม ๆ ไม่ได้เข้ามานานมาก ๆ

((รึเปล่า))

ตอนนี้ลูคก็พ้นจากวอร์ด "เด็ก" ที่แสนจะทรมานสำหรับลูค

เพราะว่าไม่มีกำลังไม่สู้รบปรบมือกับน้องน้อยมากมาย

...

ตอนนี้ลูคกลับมาที่วอร์ด

"จิตเวชศาสตร์"

แล้วล่ะค่ะ

ครั้งที่แล้วที่ลูคเรียนวิชานี้ก็ตั้งแต่ลูคอยู่ปี 4 นั่นแหละ

ตอนนั้นจำได้ว่าลูคเขียนเอนทรี่ขึ้นมาอันนึง

ถูกใจชาวเอกทีนถึงขั้นได้ขึ้นหน้า 1 ของเอกทีนเลยทีเดียว

((เป็นครั้งแรกและครั้งเดียวเลยนะนี่))

คุณ ๆ ยังจำกันได้ไหมคะ

The story of "Suicide"

เขียนไว้นานมาก ๆ แล้ว ^^

บ่นมาตั้งยาวมาเข้าเรื่องกันเลยดีกว่า

...

ตอนนี้อยู่หน่วยตรวจผุ้ปว่ยนอกค่ะ

เจอคนไข้หลากหลายไสตล์

มีอยู่คนนึงน่าสนใจค่ะ  เป็นคนไข้ใหม่ของเพื่อน

คุณพี่เค้าใจดีมาก ๆ ที่มาเป็น "ครู" สอนแสดงให้พวกเรานักศึกษาแพทย์กัน

เรื่องมีอยู่ว่า

...

วันนึงจู่ ๆ คุณพี่เค้าก็มีอาการตกใจกะทันหัน

ต่อมาก็มีอการใจสั่น เหงื่อออกมาก  หายใจหอบเหนื่อย

เป็นอยู่ไม่นานก็หายไปค่ะ

ต่อมาคุณพี่เค้าก็เลยกังวลว่าจะมีอาการ/เหตุการณ์แบบี้เกิดขึ้นกับเค้าอีก

กังวล...จนไม่กล้าออกไปไหนคนเดียว

กังวล...ว่าตนเองจะเป็นโรคอะไรร้ายแรง

กังวล...ว่าตัวเองจะตายไป

...

คุณ ๆ เคยมีอาการแบบนี้กันบ้างไหมคะ

???

??

?

??

???

ถ้าเคยลองอ่านทางนี้ดูค่ะ

...

Panic Disorder :: โรคตื่นตระหนก

((บอกไว้ก่อนนะคะว่า...คำแปลน่ะไม่เป็นสากลค่ะ แปลเอง))

   panic image

เป็นโรคหนึ่งที่จะมีอาการแปลก ๆ เหมือนเราตื่นตระหนก/ตกใจขึ้นมาโดยไม่ทราบสาเหตุ

((หรือเรียกว่า Panic attack))

โดยที่อาการนั้น ๆ จะเกิดขึ้นซ้ำ ๆ บ่อย ๆ

ผู้ที่ประสบจะรู้สึกกังวลว่ามันจะเกิดขึ้นอีก หรือ กลัวผลที่จะตามมาหลังมีอาการ

อาการ Panic attack จะประกอบด้วย

...ใจสั่น...เหงื่อแตก...ตัวสั่น...หายใจม่สะดวก...ท้องไส้ปั่นป่วน...คล้ายจะเป็นลม...

...กลัวคุมตัวเองไม่ได้...กลัวว่าจะตาย...

((ไม่ต้องครบนะคะ  แค่บางข้อก็ได้...))

และที่สำคัญของโรคทางจิตเวชทุกโรคก็คือ

>> อาการมีผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของผู้ประสบ หรือคนรอบข้าง <<

>> อาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากการใช้ยา หรือสารต่าง ๆ หรือโรคทางกาย <<

นั่นหมายถึงว่า  คนปกติธรรมดาที่เคยมีความรู้สึกนี้

แล้วไม่รู้สึกว่าแปลก หรือกังวล  ยังทำงานได้ตามปกติ

ก็จะไม่ถือว่าเป็นโรคนั่นเองค่ะ

...

Panic attacks suck

คนที่เป็นโรคตื่นตระหนกจะทำให้มีผลต่อชีวิตประจำวันได้ยังไง

!!!

คิดออกไหมคะ

...

..

.

..

...

ก็อย่างเช่น

วัน ๆ นึง เราจะต้องกังวลว่าจะเกิดเหตุการณืขึ้นอีกตอนไหนจนไม่เป็นอันทำอะไร

ต้องนั่งกังวลว่าเราจะเป็นโรคร้ายแรงอะไรรึเปล่า

เอ...ถ้าเป็นอีกเราจะตายไหมน้า~~

หรือไม่ก็

"แก ๆ ออกไปกับชั้นหน่อย ไม่อยากอยู่คนเดียว เดี๋ยวถ้าชั้นเป็นอะไรไปใครจะช่วย"

นั้นเองที่ทำให้คนที่มีภาวะ "ตื่นตระหนก" ถือว่าต้องได้รับการบำบัด

...

แน่นอนค่ะ

ภาวะนี้มีการรักษา

โดยที่การรักษานั้นจะต้องมีหลายองค์ประกอบร่วมกัน

นั่นก็คือ

การรักษาด้วยพฤติกรรมบำบัด

เช่น 

การฝึกผ่อนคลายความเครียด >> กำหนดลมหายใจเมื่อมีอาการ

เป็นต้น

ร่วมกับการใช้ยา...

How to Control Panic Attacks

ซึ่งการใช้ยานั้นไม่ได้ทำให้หายขาดนะคะ

แต่จะทำให้อาการดีขึ้นเร็ว และทำให้ควบคุมอาหารได้ดีขึ้น

ส่วนใหญ่แพทย์ก็จะไม่ได้ให้ยาไปตลอดชีวิตหรอกค่ะ

ก็ให้ไจนกว่าผู้ผ่วยจะรู้สึกดีขึ้น

แล้วก็จะค่อย ๆ ลดยาลงเรื่อย ๆ จนไม่ต้องใช้ยา

...

จะเห็นได้ว่าการรักษาโรคทางจิตเวชนั้น

บางครั้งไม่ต้องใช้ยาเป็นหลักนะคะ

มันขึ้นอยู่กับความเข้าใจ

ภาวะทางจิตใจและสังคม สิ่งแวดล้อมเป็นหลักสำคัญมากกว่า

ดังนั้น

ถ้าคุณมีเพื่อน / พ่อแม่ / พี่น้อง มีปัญหาต้องปรึกษาจิตแพทย์

อย่าลืมที่จะใส่ใจเขา  ไม่ปล่อยให้เขาอยู่คนเดียว

ไม่ปล่อยให้เดียวดายอ้างว้าง

คุรจะเป็นคนสำคัญที่จะทำให้ใครคนนั้น

กลับมาใช้ชีวิตในสังคมได้อย่าง "ปกติสุข" ค่ะ

 ...

เล่ายาวเลย

เหอ ๆ

ใครอ่านจบไม่จบยังไงก็ "เม้นท์" ด้วยนะคะ

บาย บาย

ปล. ลูคชอบสาวสวยคนนี้มาก ๆ เลย เลยเอารูปมาฝากค่า ^^

Comment

Comment:

Tweet


^^
#8 by (110.77.178.44) At 2011-02-22 13:46,
เป็นเหมือนกัน เป็นมานานมากแล้ว รู้สึกแย่มากๆๆ น่าจะมีชมรมกลุ่มแพนิคเนอะคะ จะได้พบปะ หารือกัน
ใครเป็นก็ลองแอดมาคุยกันนะคะkru_air@hotmail.com
#7 by (124.120.47.84) At 2009-12-02 12:10,
เป็นเหมือนกัน เป็นมานานมากแล้ว รู้สึกแย่มากๆๆ น่าจะมีชมรมกลุ่มแพนิคเนอะคะ จะได้พบปะ หารือกัน
ใครเป็นก็ลองแอดมาคุยกันนะคะkru_air@hotmail.com
#6 by (124.120.47.84) At 2009-12-02 12:03,
ตอนนี้ก็เป็นอยู่ล่ะครับ
รักษามาได้เดือนกว่าแล้ว
แรกๆก็อาการหนักเลย จนทำอะไรไม่ถูก
แต่ก็ดีขึ้นแล้ว จากเป็นบ่อยๆก็ลดลงค่อนข้างเยอะ
แต่พอเป็นทีก็ทำให้รู้สึกกังวล จิตตก ซึมเศร้าไปเป็นชั่วโมงๆเลย
#5 by armi At 2009-09-23 21:05,
เรียนจิตเวชตอนนี้แล้วรู้สึกเลยว่าโรคจิตเวชกว้างมาก ๆ

ที่สำคัญเลยคือยากมาก ๆ ด้วยเชนกัน
#4 by Highwind At 2009-07-31 22:10,
วันนี้เข้ามาทักทายก่อนนะคะ

เด๋วจะเข้ามาอ่านอีกรอบค่ะ
#3 by แวนด้า At 2009-07-27 01:08,
เหงื่อออกเยอะ...อย่างเดียวนี้จะเข้าข่ายมั๊ยอ่ะคะ?

(หรือว่านั่นเรียกว่า ขี้ร้อน?)

มีคำถามอ่ะค่ะ

อยากรู้ว่า ถ้าคนเราวันนึงนอนหลับ มากกว่า 12 ชั่วโมงจะเป็นอะไรมั๊ยอ่ะคะ? แบบว่าถ้าพอรู้สึกตัวก็จะยังหลับต่อได้...น่ะค่ะ

เข้าข่ายเป็นโรคอะไรรึเปล่าคะ?
#2 by ~Ayu_Ma'[Zou]~ At 2009-07-24 01:31,
confused smile confused smile confused smile confused smile

สู้ๆนะ
#1 by H@ppy (202.28.181.200) At 2009-07-23 21:36,

~*LuCReZiA*~
View full profile